DAO fitnessruimte
Centrum voor Fitness DAO in Luik
Centrum voor Fitness DAO in Luik
groeps- en individuele lessen
Ontdek een fitnesscentrum in Luik unieke, ver weg van de drukte van volle zalen. In een rustgevende en lichte omgeving is onze ruimte ontworpen voor alle niveaus - of u nu een beginner of een ervaren sporter bent. Profiteer van moderne apparatuur voor uw cardio- of krachttraining, en ontspan daarna in onze verwarmd zwembad en onze jacuzzi voor een terugkeer naar rust na de inspanning.
Een echte oase van welzijn waar sport rijmt met sereniteit.
EMS
Ontdek de elektromyostimulatie (EMS), een nieuwe technologie voor een intense training van 20 minuten die uw lichaam zal vormen. Werk meer dan 300 spieren dankzij gerichte impulsen tijdens uw training.
Privé coaching
Om zich op zijn best te voelen, is het van essentieel belang om zich goed te voelen in zijn lichaam. Afhankelijk van uw doelen, train met de adviezen van een professional en volg een volledig gepersonaliseerd trainingsprogramma.
Sport in de zaal
Bij Dao zijn alle groepslessen in de zaal ontworpen zodat je het hele jaar door met motivatie en zonder blessures je sport kunt beoefenen.
Sporten in het water
Kom de ongelooflijke deugden van water waarderen in een zwembad dat op de ideale temperatuur is verwarmd. Onze aquagym-, aquabike-, ... lessen zullen u in staat stellen om in vorm te komen, ongeacht uw fysieke conditie!